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सात्विक भोजन का महत्व ,क्यों करना चाहिए सात्विक भोजन । Yogesh Mishra

सात्विक भोजन आयुः – सात्विक – बलारोग्य – सुख – प्रीति – विवर्धनाः । रस्याः स्निग्धाः स्थिरा हृद्या आहाराः सात्त्विकप्रियाः ॥ आयु, बल, आरोग्य, सुख और प्रीति को बढ़ाने वाले रसीले, चिकने स्थिर, देर तक ठीक रहने वाले एवं हृदय के लिये हितकारी – ऐसा भोजन सात्त्विक जनों को प्रिय …

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